程序员的开心时刻——”光大杯“每周准时开战
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前几天在抖音上获得几十万点赞量的小视频——程序员的一天,“敲代码-喝水-上厕所-敲代码-喝水-上厕所-敲代码......”引的网友们纷纷点赞评论,大家都说内容太过真实,简直说的就是自己,这可能就是程序员被称之为“技术宅男”的原因之一吧。
我们都知道久坐对身体不好,但无奈自己手头上的工作没有做完,不能休息也没有时间休息,就想一鼓作气修复好所有的bug,能够今天完成的事情绝不会拖到明天。这些在如今的职场,是在正常不过的事情了,特别是在互联网行业,一坐一整天对于程序员小哥哥来说已是常态,大家为了公司可谓是呕心沥血,用生命在工作了。
我们公司的程序员小哥哥们也是一样,从早上到公司就开始敲代码,除了喝水、吃饭、上厕所,其他时间几乎没有站起来过,这让老板很是心疼啊。
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花都开了一季了,程序员小哥哥还没有停下手中的工作
所以公司决定每周三下午组织大家进行一场羽毛球比赛,活动下筋骨,也放松下大脑。
这项运动从公司成立至今,已经坚持了近5年的时间,总共开展了200多场羽毛球比赛,这也慢慢变成了公司的一项企业文化。
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阳光明媚,运动正好,这动作不禁让人想起孙大圣:”吃俺老孙一球“
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天下武功,唯快不破,谁能找到老梁手里的羽毛球拍(手动捂脸)
记得之前看过一篇文章《想获得更好的idea,不如让自己动起来》。
所以说打羽毛球既是为了身体健康,也是为了大家能更加高效的工作,虽然这只是一件小事,但是在我们看来却很伟大。
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大家都很珍惜这次机会,因为不仅促进了同事之间的交流,也加深了大家对公司的归属感和公司文化的认同感。老板也会参加每周的羽毛球活动,即使有事外出,他也会提醒大家积极参与,超级nice~
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老板的特写,开心到飞起
对战的是公司羽毛球最厉害的程序员小哥哥,只可惜园区没有羽毛球场地,让身怀绝技的小伙伴们发挥不了最强实力啊。
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业余摄影师抓拍,这姿势也是没谁了
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这发球姿势,标准不
不要看公司的妹子长得小巧可爱,个个都是不能小觑的力量型选手。
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这矫健的步伐和优雅的身姿,让程序员小哥哥有点懵
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这韧带可以啊,随便一跨,毫无压力
还有在这儿排队等候的小伙伴,摆好pose,就等拍照了。
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一个技术宅男竟然知道拍照如何显得腿长,厉害
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很多人喜欢运动不仅是喜欢运动的过程,也喜欢运动之后流汗的感觉。每周的羽毛球活动对于我们来说非常有意义,每次流完汗水那种满足感让人觉得很放松,公司也会将这项活动一直进行下去。
“光大杯”结束,程序员小哥哥要回去继续敲代码了......
没有什么烦恼是一场羽毛球解决不了的,有的话就两场。
长期久坐会导致气血不畅,下肢浮肿,重则肌肉僵硬;还会导致大脑供血不足,产生精神抑郁,血液循环减慢容易诱发心肌梗塞和脑血栓等疾病;
我们亲身的体会就是久坐对肩颈、背部、腰部会产生严重影响,还有就是长胖!长胖!长胖!
所以工作之余还是要加强运动,毕竟身体才是革命的本钱嘛~
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